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體育不僅可以讓孩子保持健康,還有這些好處

本文Tag標(biāo)簽:孩子/體育/健康/游戲??

  人們?cè)絹碓綋?dān)心新冠大流行對(duì)兒童和青少年的長(zhǎng)期影響。在某些情況下,這一流行病的后遺癥可能已經(jīng)伴隨著我們。我們需要為失去重要發(fā)展階段的一代年輕人提供支持。

  體育(PE)是支持兒童全面發(fā)展的理想場(chǎng)所。除了發(fā)展身體技能外,體育還教會(huì)孩子智力,幫助他們駕馭復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境,培養(yǎng)他們的情感發(fā)展。然而,這些廣泛的好處往往被忽視,體育作為一種教育工具經(jīng)常被低估。

  不僅僅是鍛煉

  在全國(guó)隔離期間,健身教練喬·威克斯(Joe Wicks)為兒童開設(shè)的在線鍛煉課程讓全國(guó)關(guān)注體育鍛煉的重要性及其相關(guān)益處,如增加行動(dòng)能力和改善心理健康。在隔離期間讓孩子們動(dòng)起來是值得稱贊的,尤其是在英格蘭肥胖率高的情況下。

  然而,將這些類標(biāo)記為“PE with Joe”的決定加強(qiáng)了對(duì)PE是什么及其能力的狹隘理解。威克斯的課程為體育鍛煉提供了一個(gè)鼓舞人心和引人入勝的機(jī)會(huì),但沒有(也許永遠(yuǎn)無法)抓住體育教育的精髓。

  體育活動(dòng)的廣泛好處經(jīng)常被用來證明體育在課程中的地位。

  然而,體育應(yīng)該是學(xué)校課程的一個(gè)關(guān)鍵部分,因?yàn)樗哂兄С终麄€(gè)兒童發(fā)展的獨(dú)特潛力,包括但不限于促進(jìn)身體健康。

  多重利益

  體育的互動(dòng)性和協(xié)作性可以通過鼓勵(lì)孩子們一起工作和相互支持來培養(yǎng)自信、同理心和理解力。一個(gè)練習(xí)班,采取單向的教學(xué)方法,總是缺乏機(jī)會(huì)讓這些方面的學(xué)習(xí)發(fā)生。

  體育鼓勵(lì)學(xué)生們創(chuàng)造,解決問題,為未來計(jì)劃。通過合作,學(xué)生們可以解決身體和智力方面的挑戰(zhàn),同時(shí)學(xué)習(xí)溝通和管理風(fēng)險(xiǎn)和沖突。

  除了活動(dòng)提供的身體發(fā)展成果外,這種方法還將通過決策、解決問題和組織來促進(jìn)認(rèn)知發(fā)展。它將通過交流、分享和理解來鼓勵(lì)社會(huì)意識(shí),培養(yǎng)情感發(fā)展,幫助兒童培養(yǎng)自信、自我意識(shí)和動(dòng)力。

  體育也有助于提高學(xué)生的語言和寫作能力。例如,學(xué)生可以參與體育相關(guān)的研究活動(dòng),他們能讀寫體育相關(guān)的詩歌。在封鎖期間,這些機(jī)會(huì)可能未得到充分利用或被忽視。

  這些社會(huì)和情感屬性應(yīng)并行運(yùn)行,并補(bǔ)充與體育相關(guān)的身體和認(rèn)知輸出,如健身、技能發(fā)展、領(lǐng)導(dǎo)力和恢復(fù)力。不幸的是,這并不是體育的流行觀點(diǎn),因?yàn)樗ǔ1灰暈轶w育運(yùn)動(dòng)、娛樂或游戲。

  需要更好地為學(xué)校和教師提供支持,以充分利用體育課提供的學(xué)習(xí)潛力。出發(fā)點(diǎn)是加深對(duì)體育在學(xué)校中可以發(fā)揮的作用的了解。

  不僅僅是游戲

  體育教師的價(jià)值觀、信念和實(shí)踐,和社會(huì)上許多其他人一樣,往往嵌套在他們自己的體育背景和經(jīng)歷中。學(xué)校體育的現(xiàn)實(shí)是,它仍然以足球、曲棍球、無網(wǎng)籃球和橄欖球等體育活動(dòng)為主。然而,這種對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的關(guān)注可能會(huì)限制體育的整體潛力。

  在隔離時(shí)代,體育學(xué)習(xí)的意向應(yīng)該被建構(gòu),以發(fā)展兒童在社會(huì)孤立中所錯(cuò)過的生活和學(xué)習(xí)技能。

  要鼓勵(lì)教師和學(xué)校勇于擔(dān)當(dāng),把提高口語能力、文化素養(yǎng)和藝術(shù)工作納入體育課。

  為了成功地應(yīng)對(duì)隔離期間的學(xué)習(xí)損失,我們需要從不同的角度考慮體育在學(xué)校中的地位及其對(duì)兒童的價(jià)值。只有這樣,體育才能在學(xué)校和社會(huì)中得到優(yōu)先考慮,而不是被推到一邊。

 

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